Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 60,09g | Karb: 139,62g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rodli
|