Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 57,20g | Karb: 155,33g.
Makan Pagi: Salak, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Pepaya. Makan Siang: ABC Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mentimun (Kupas), Kubis, Bawang Merah, Wortel, Sawi. Makan Malam: Tahu, Tempe Goreng, Tomat. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asifha
|