Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 71,12g | Karb: 157,15g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Makan Malam: Kalbe Slim & Fit. Camilan/Lainnya: SuperIndo Bakso Udang, Boiled Egg, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istantiwati
|