Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 80,37g | Karb: 164,32g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit. Camilan/Lainnya: Croaker, Croaker, Starbucks Americano (Grande), Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istantiwati
|