Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 72,91g | Karb: 127,23g.
Makan Siang: Telur Puyuh, Martabak Telur, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Dori, Royco Sup Krim Ayam. Camilan/Lainnya: Wanfa Snek Ikan, Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal, Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|