Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 78,84g | Karb: 102,93g.
Makan Pagi: Mayora Indah Better Sandwich Biscuit Vanilla Cream. Makan Siang: Daging Sapi, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Royco Sup Krim Ayam, Ikan Dori. Camilan/Lainnya: Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal, Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|