|
efek sakit badan lemass....
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 62,93g | Karb: 152,46g.
Makan Pagi: Jagung Manis Kuning, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pepaya, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Tempe, Dada Ayam. Makan Malam: Kangkung, Tomat, Bawang Merah. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asifha
|