Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
52,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juli 2019:
1197 kkal Lemak: 30,76g | Prot: 89,15g | Karb: 135,79g.   Makan Pagi: BreadTalk Cheese Cake, Putih Telur Matang. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Goreng, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Kapal Api Grande, Ceres Choco Topping, Morin Selai Kacang, Roti Gandum, Dodol. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Osi1512


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.