Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 76,36g | Prot: 50,33g | Karb: 263,23g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Talas, Keripik Pisang. Makan Siang: Teh Manis, Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau, Indomie Mi Goreng Aceh. Camilan/Lainnya: Cap Cay Kuah, Tango Wafer Chocolate, Delfi Top. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan citacitakurus
|