Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 49,62g | Karb: 104,96g.
Makan Pagi: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Madu, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bertolli Olive Oil, Lada Hitam, Garam Laut, Telur Dadar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Aice Chocolate Sundae, Buah Pir, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|