體重86.1 體脂29.8 水分50 基代1615 內臟脂肪14 肌肉57.3 骨質3.1 是913嗎?😅😅😅
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 86,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 108,91g | Karb: 283,10g.
Makan Pagi: Häagen-Dazs 香草冰淇淋, 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包, 香蕉. Makan Siang: 7-11 茶碗蒸, 可爾必思 葡萄乳酸菌飲料, 高麗菜, 米飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, 香蕉, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|