Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 34,38g | Karb: 84,97g.
Makan Siang: Tahu, Seblak. Makan Malam: Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Carrefour Abon Sapi, Mentimun (Kupas), Royco Sup Krim Ayam. Camilan/Lainnya: Kusuka Keripik Singkong, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naresty
|