Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 20,18g | Karb: 98,94g.
Makan Pagi: Watermelon, Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Regular Mayonnaise, Cooked Corn (Fat Not Added in Cooking), Cooked Duck Egg, White Rice, Brown Rice. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|