|
Yeah, baby!
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 60,75g | Karb: 182,19g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Trader Joe's High Fiber Cereal, Mangos. Makan Siang: Mission Yellow Corn Tortillas, Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo). Makan Malam: Pink Lady Apples, Butter, Corn, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked). Camilan/Lainnya: Honey, Trader Joe's Veggie Chips. lagi...
|
|
2064 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danana
|