Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 55,05g | Karb: 141,37g.
Makan Pagi: Kurma. Makan Malam: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, La Fonte Spaghetti With Mushroom Sauce, Putih Telur Matang, Perkedel Kentang, Tempe, Apel, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Kurma. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Nestle Kitkat, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaramaulana
|