Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
432 kkal
|
Lemak: 9,63g | Prot: 14,66g | Karb: 70,29g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|