Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 32,33g | Prot: 85,12g | Karb: 97,41g.
Makan Siang: Emping Melinjo, Mie Bakso. Makan Malam: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wortel Dimasak, Buncis. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Chocolate, Kue Nastar, Ikan Mujair Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naresty
|