Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 39,34g | Prot: 31,37g | Karb: 73,08g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Kerupuk Udang, Tahu, Ubi Jalar (Manis), Croissant Coklat, Nasi Putih, Telur Orak-Arik. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkaamel
|