Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 96,04g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Ibu Pudji Tahu Baxo, Kikil, Nasi Putih. Makan Malam: Ketupat Via Doktersehat.Com, Sate Padang, Ibu Pudji Tahu Baxo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|