Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 73,62g | Prot: 27,81g | Karb: 184,04g.
Makan Pagi: Blueberries, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal. Makan Siang: Earth Balance Natural Buttery Spread, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Oranges, Nectarines, Olive Oil, New French Bakery French Baguette. Camilan/Lainnya: Olive Oil, New French Bakery French Baguette, Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danana
|