Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 31,19g | Prot: 57,52g | Karb: 206,52g.
Makan Pagi: Mie Ayam, Sushi. Makan Siang: Sosis Ayam, Popcorn, Pangsit Polos, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Makan Malam: Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal. Camilan/Lainnya: Mangga, Ibu Pudji Tahu Baxo, Roma Superstar Wafer. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|