Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 46,62g | Karb: 129,82g.
Makan Pagi: Melon, Pepaya, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Siang: Seblak, Tempe Goreng, Nanas, Pepaya. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original, Garuda Kacang Kulit. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini amelia
|