Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 38,86g | Karb: 110,74g.
Makan Pagi: Martabak Telur. Makan Siang: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih Instan. Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Sunpride Pisang Single, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahulkhairat
|