Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 14 Jun 19

體重86.4
體脂30.1
水分49.9
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.3
骨質3.1
86,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 86,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2019:
2219 kkal Lemak: 60,67g | Prot: 70,59g | Karb: 353,52g.   Makan Pagi: 台畜 培根, 花生醬, 香蕉, Costco 藍莓貝果. Makan Siang: 芒果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 餛飩, 蛋花湯, 乾麵. Makan Malam: 全家 鮮奶茶, 全家 烤布丁, 7-11 雪花牛壽喜燒丼. lagi...
256 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
又降了👍👍果然約哥吃蛋糕🍰就瘦了👍👍 
13 Jun 19 oleh anggota: 尼歐NEO
我覺得是小器害得😭😭😭 
13 Jun 19 oleh anggota: josephc0917
有同感看了量就覺得吃不飽,而且你還留了一口! 
13 Jun 19 oleh anggota: chenxxxcccc

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.