Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 73,82g | Karb: 252,72g.
Makan Pagi: Village Hearth 100% Whole Wheat Bagels, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. Makan Siang: Carrots, Peaches, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Vanilla (Cup), Subway 6" Black Forest Ham. Makan Malam: Strawberries, Frieda's Cara Cara Oranges, Green String Beans, Butter, Trader Joe's Spinach Tortellini. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Veggie Chips, Trader Joe's Just A Handful of Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danana
|