Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
diah5906
Jurnal
13 Jun 19
Jurnal diah5906, 13 Jun 19
Profil diah5906
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
45 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
.
Sisa:
2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 13 Juni 2019:
183 kkal
Lemak: 1,67g | Prot: 11,67g | Karb: 30,01g.
Makan Malam:
Anlene Actifit Original.
lagi...
1285 kkal
Latihan:
Naik Sepeda Motor - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan diah5906
Lihat Riwayat Lengkap