Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 38,04g | Karb: 129,32g.
Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Makan Malam: Kobe Boncabe, Prochiz Cheddar Cheese, So Nice Sosis Ayam, Blue Band Margarin, Quaker Quick Cooking Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan miangelita
|