|
Naikin 3kg dalam 2minggu, eh sakit flu 2hari aja BB udah turun 1kg lagi☹️😢 #33weekspregnant
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2309 kkal
|
Lemak: 57,38g | Prot: 77,02g | Karb: 384,56g.
Makan Pagi: Belvita Biskuit , Alfamart Abon Sapi, KFC Rice, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Tomat Merah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Minute Maid Pulpy Orange, Finna Food Sambal Terasi Uleg, KFC Rice. Makan Malam: Wortel Dimasak, Risoles, Roti, Pisang, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|