|
Disyukurin aja 😁
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 35,77g | Karb: 217,57g.
Makan Pagi: Milo Milo Cube. Makan Siang: Udang, Garam, Gula Pasir, Daun Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam, Buah Pir. Makan Malam: Mie Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Milo Milo Cube, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Cilok. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunung39
|