Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 31,18g | Prot: 76,05g | Karb: 51,75g.
Makan Pagi: Health Wise Rocky Road Protein Bar, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Makan Siang: Saltine Crackers, Kroger Sugar Free Parfait, ConAgra Foods Egg Beaters, Wegmans Mushrooms. lagi...
|
|
3414 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Duduk - 8 jam, Latihan Beban (Sedang) - 56 menit, Mengemudi - 50 menit, Belanja - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 44 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
09 Jun 19 oleh anggota: davidsprincess
|
Worth it to have fun with the girls!
09 Jun 19 oleh anggota: HCB
|
Yes HCB!!! Funnest night ever. Those are just the pics I was able to post. 🤣❤️
09 Jun 19 oleh anggota: davidsprincess
|
I can’t wait till Wednesday Thursday when it’s 210-208
09 Jun 19 oleh anggota: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|