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體重87.1
體脂30
水分49.9
基代1630
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️昨天吃了什麼？ 假期的最後一天了 尼歐等我🙋🏻♂️
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87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2483 kkal
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Lemak: 122,22g | Prot: 179,54g | Karb: 160,64g.
Makan Pagi: 芝士漢堡包, 鮮奶茶. Makan Siang: 蛋糕, 魚湯, 牛小排, 龍蝦（烤製或烘焙）, 爭鮮 旗魚生魚片, 蝦, 鴨肉, 烤魚, 干貝, 7-11 一日野菜凱撒沙拉. Makan Malam: 曲奇餅, 諾貝爾 草莓奶凍, 水餃. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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