Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 72,68g | Karb: 124,23g.
Makan Pagi: Wanfa Snek Ikan, Nabati Cheese Wafer. Makan Siang: Telur Rebus, Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Royco Sup Krim Ayam, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Isolate, Katsuobushi, Irvins Salted Egg Potato Chips, Gambino Choco Mint Latte. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|