Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2012
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2012:
|
2006 kkal
|
Lemak: 121,43g | Prot: 171,40g | Karb: 59,33g.
Makan Pagi: Pike Place K-Cup, Zero Calorie Sweetener Syrup, land o lakes half and half. Makan Siang: roast beef. Makan Malam: pork chop, brussels sprouts. Camilan/Lainnya: Whitman's sugar free assorted creams sampler, MiO - Sweet Tea, water, cheese puffs, Beef Jerky. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|