Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 22,35g | Prot: 62,75g | Karb: 77,42g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Royco Sup Krim Ayam, Kerang Panggang. Makan Malam: Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|