Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 47,10g | Karb: 97,55g.
Makan Pagi: Madu, Granola, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Lada Hitam, Garam Laut, Forvita Margarine Forvita, Telur Ceplok, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Samosa, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Apel Fuji, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|