Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 97,87g | Karb: 233,22g.
Makan Pagi: Jeruk Bali, Telur Balado, Makaroni, Tahu Isi, Tumis Buncis. Makan Malam: Sagu, Onde Onde, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Isi, Gado Gado. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizahkk
|