Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
157,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 73,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 109,91g | Karb: 42,06g.
Makan Pagi: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Chicken Giblets (Roasting, Simmered, Cooked), Publix Medium Eggs, Jalapeno Peppers, Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Great Value 100% Pure Olive Oil, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Camilan/Lainnya: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Sprite Sprite Zero (Bottle). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bigguy123
|