Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 69,54g | Prot: 95,09g | Karb: 111,02g.
Makan Pagi: Heavy Cream, 365 Organic Steel Cut Oats. Makan Siang: Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage, Portabella Mushrooms (Grilled), Pesto Sauce, Baby Spinach, Calavo Avocado. Makan Malam: Tomatoes, ACE Bakery Ciabatta Bread, Feta Cheese, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Almonds, Whole Milk, Strawberries, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Frozen Mango Chunks, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|