Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
414 kkal
|
Lemak: 9,84g | Prot: 26,62g | Karb: 58,28g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickykandou
|