Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2012
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2012:
|
1577 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 85,42g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Makan Siang: Mike's Turkey Sandwich. Makan Malam: Seasoned Croutons, Spicy Chicken Caesar Salad (Half Size), Goulash with noodles. Camilan/Lainnya: Special Dark Chocolate Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|