Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 74,07g | Prot: 47,28g | Karb: 216,49g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Belimbing, Bakwan, Perkedel Jagung, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Dua Kelinci Kacang Sukro, Kurma, Alfamart Ikan Pindang, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Gudeg, Nasi Putih, Bakwan, Kroket. Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Tahu Goreng, Bakso Ayam, Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi novianti
|