Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 79,17g | Karb: 175,77g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rambutan, Mangga, Sun Kara Sun Kara, Cap Enaak Susu Kental Manis, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ledy lumeno
|