Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2012
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2012:
|
1172 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 57,86g | Karb: 139,20g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Creamy Peanut Butter, Apples, Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Egg, Whole Grain Mediterranean Pocket Pita. Makan Malam: Sesame Oil, Soy Sauce, Extra Firm Silken Tofu, California Brown Rice. Camilan/Lainnya: Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|