Daftar  |  Masuk

Jurnal yanita virdianti, 24 Mei 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
98,1 kg Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Mei 2019:
387 kkal Lemak: 13,96g | Prot: 17,96g | Karb: 50,81g.   Makan Pagi: Jeruk Nipis, Kurma. Makan Malam: Kurma, Nasi Putih, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Balado. lagi...
3070 kkal Latihan: Tidur - 2 jam, Zumba - 1 jam, Istirahat - 21 jam. lagi...
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yanita virdianti


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.