Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 52,52g | Karb: 24,36g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame . Makan Malam: Steamed or Boiled Shrimp. Camilan/Lainnya: Adtkins Snack Bar, Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|