Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 64,35g | Karb: 147,80g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie, Tahu Goreng, Tempe, Alpukat, Pisang, Quaker Oat. Makan Malam: Pisang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Nasi Putih, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekautamip
|