|
alhamdulillah♡
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 42,21g | Prot: 37,05g | Karb: 169,96g.
Makan Pagi: Kurma, Cimory Minuman Yogurt Original, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Cimory Minuman Yogurt Original, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kurma, Nasi Putih, Sohun, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Buncis, Wortel Dimasak, Kubis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powergirlsz
|