Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 81,20g | Karb: 115,62g.
Makan Pagi: M&M's Plain Chocolate Candies, Pasta with Carbonara Sauce. Makan Malam: Mayonnaise, Mozzarella Cheese, Subway 6" Oven Roasted Chicken. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan demedd
|