Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 16,72g | Prot: 36,12g | Karb: 184,15g.
Makan Pagi: Madu, Granola, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Mie Telur Kering. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Diabetasol Sweetener, Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|