|
體重85.3
體脂29.4
水分50.3
基代1603
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
卡卡卡 繼續卡😭😭😭
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 85,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2095 kkal
|
Lemak: 88,02g | Prot: 95,73g | Karb: 220,89g.
Makan Pagi: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 統一 AB無糖優酪乳. Makan Siang: 百事 (Pepsi) 可樂, 肯德基 (KFC) 炸雞, 7-11 中村芋泥蛋糕捲, 油豆腐, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 關東煮白蘿蔔, 7-11 關東煮湯, 水煮蛋, 7-11 關東煮-豬肉貢丸. Makan Malam: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 義美 檸檬紅茶. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|